車検の代車 ルノー トゥインゴ GT

Myカングーが

 

現在、車検でしてね

預てるんですけど

 

代車で

 

カングーと同じ

 

ルノー車で

 

トゥインゴ って車を借りておりますねん。ええ。

 

そのなかの、一番スポーティーな(よく走る) GTってやつです。はい。

なんと5月に登録したばかりの試乗車。走行距離も930kmとまだ少ないです。

 

すでに223kmも走って

1000km越しちゃいました。。。

 

トゥインゴは基本

 

キュートな顔ですけど、

 

僕のはスポーツタイプなので、ちょっとだけ “いかつい” です。

 

 

 

マフラー2本出し。

 

もちろんMT(マニュアルミッション)です。はい。

 

内装はまぁまぁ…かな。(ポップなのに、スポーツタイプなゆえシックに寄せた感じが中途半端かな)

 

僕が乗ってるもう一台のFIAT500の方が好みかも。

不満は、クラッチペダルのフットレスト(足の休める場所)がないのと

タコメーターがないところの2点。

 

エンジンは後ろにあって(トランクの下)

900cc 3気筒ターボ 109馬力ですわ。

 

エンジンルームは、専用工具がないとアクセスできない仕様。

 

運転してると、気持ちいい低音が車内に響きます。はい。

 

 

しかもキビキビ走る。

 

これは乗ってて楽しい。うん。

 

 

 

 

こんだけ、よく走って

 

4ドアで

 

229万は、お買い得なんじゃないかな。

(買わないけどね)

 

オレンジのメタリックはイヤだけど…(笑)

 


今日の一曲

The Caretaker

ドリーミーでサイケなコンピ


 

 

じゃ、また。

 

 

 

2週連続で休日にダウン

わたくし

 

どうも疲れが溜まってるようです。はい。

 

昨日7/23(月)は 休みだったんですけど

 

朝から高熱39度でダウンしまして

 

気温は暑いし、体も熱いしで

 

寝てても

 

かなりヘビィな日でしたわ。はい。

 

おかげさまで、今日は熱も下がり

 

復活しております。

 

しかし、2週連続で倒れるってのは

(先週は熱中症でダウンした)

 

人生で初めてなんですわ。ええ。

 

周りには、歳だ歳だって言われ

 

でも歳関係なくない?って思いつつも…

 

やっぱり

 

よほど疲れて体力が落ちてたんでしょう。ええ。

 

ま、今日からまた

 

ハードワークやし

 

来週の休日

 

7/30(月)は東京日帰りなので

 

またダウンしないようにします。

 

ランニングしまくって、持久力を上げます。

(↑これがアカンのちゃう?というツッコミはいらないですよ)

 


今日の一曲

Penelope Antena

エレクトロ・チル・Hiphop


 

 

じゃ、また。

 

 

このドラマを観ました 「13の理由」

これはおもしろいですわ。ええ。

 

NETFLIX 契約してます?

 

契約してるんなら、見てみてください。

 

このドラマはNETFLIXのオリジナルドラマなので

 

NETFLIX以外では見れません。

 

 

え?なんのドラマかって?

 

あ…言ってなかったですね。

 

13の理由

原題   13 REASONS WHY

です。

 

自殺したクラスメートの女子から後日、主人公へカセットテープが届いて

聞いていくと、自殺した経緯が吹き込まれていて

主人公は、それを元になぜ自殺することになったのか、辿っていくっていう

お話ですわ。ええ。

 

 

現代のティーンが抱える、様々な悩みを反映したドラマで

SNS問題、いじめ、ストーカー、LGBT、ドラッグなどが描写されていて

 

実際に、そういったことを受けた若い子たちは、見るのが精神的にきついかもしれません。。。

 

 

 

予告があるので

 

興味あればどうぞ ↓

 

ちょっと、目を逸したくなるシーンもあったりするけど

今どきなところもあって

僕は、手法が新しいなぁと思いました。

 

まず、セルフィー写真を撮るシーンとか、「ハッシュタグ何にする?」とかは

今までになかったものなので、新しいと思いましたし

 

カセットテープとか、ウォークマンとか、クラシックカーとか、昔の音楽とか

現代的なものもありつつ

古いガジェットも取り込み

バランスよく入れ込んでるので、あまり今までになかったなぁと感じましたね。ええ。

 

第1話のエンディングに Joy Division を持ってくるあたりなんかもセンスが良いなと。

このバンドのヴォーカル、イアン・カーティスも自殺してますから

リンクさせてるんでしょうか。。。

 

ま、興味があれば

 

また見てみてくださいませ。

 


今日の一曲

The Cleaners From Venus

 

80’s UKニューウェイヴ


 

 

じゃ、また。

 

 

熱中症は急にくる

ずーーーーーっと

 

暑いですね。しかし。

 

僕は先日、熱中症になって

 

ダウンしたって記事を書きましたけど↓

熱中症でダウンした

 

 

翌日からは、復活して

 

ふつうに仕事をしてます。はい。

 

さっきも言いましたけど

 

先日、熱中症のことを書いたのが

 

意外にも反響がありまして

 

 

やっぱり

 

多くの人が、なんとなくしか

 

熱中症というものの理解がなかったんですね。ええ。

 

症状に応じて、処置も変わりますし

 

しっかりと理解しておいてほしいと思います。

 

 

で、熱中症の

 

やっかいなところは

 

「倒れる」 or 「立ってられない」と感じる

 

まで

 

普通に元気なことです。

 

 

徐々に、しんどくなったりするのなら

 

把握もできますが

 

いきなりクラッとくるというか

 

いきなり体のだるさが、襲ってくるんですよ。

 

まさに、急にくるんです。はい。

 

で、そうなった時は

 

すでになんらかの症状が出ちゃってる状態です。

 

 

だから、怖いんです。

 

 

ダウンしたときは、すでに手遅れの場合もあるんです。

 

 

それが死に至ってる人たちです。

 

 

「いや、対策はとってたんだ…」とか

 

「涼しいとこにいたのに….」とか

 

言うじゃないですか。ね。

 

 

これもすごいわかります。

 

 

まぁ、僕は対策取ってませんでしたけど(笑)

 

 

僕の経験上

 

対策よりも、もっと大事なのは

 

その前日とか、前々日の過ごし方に気をつけた方がいいです。

 

 

僕のように、睡眠不足

 

熱中症には、最もたる原因ですわ。

 

睡眠は人間にとって、体力回復するための

もっとも大事なことなんですね。ええ。

 

 

体力が落ちてる状態だと

 

いくら対策とっても、熱中症になるんですよ。

 

僕はTVやYahooニュースを見ないので

 

いろんな方から聞いたんですが

 

 

ここ最近、学校での熱中症が問題になってるらしいじゃないですか。ええ。

 

亡くなった子もいたり、集団で倒れたりとか。

 

だから、あの子たちも

 

熱中症になる前の前日の過ごし方がどうだったか?を

 

もっと検証する必要があると思います。

 

 

現代の子は

 

早い子で小学生から、スマホを持ってますよね。

 

親が知らないだけで

 

子供は

 

夜、ずーっと見てる場合があります。これかなりの高い確率で。

 

平気で深夜2時、3時まで起きてますわ。

 

そしたら、もろに睡眠が足りないですよね。ええ。

 

ましてや、学校は登校時間も早い。

 

そしたら、3〜4時間なんてザラです。

 

若いから1日の睡眠不足では問題ないだろうけど

 

そんな状態が続いたなかで、どんだけ対策取ってても

 

炎天下で過ごしてると

 

まちがいなく、熱中症になります。はい。

 

 

「今の若いやつらは、体が弱い」って思考停止なことを言う

 

オッサンや、ジジイがいるじゃないですか(笑)

 

あれはね、おたくらの時代と違って

 

睡眠不足を誘惑するようなモノが昔より多いからなんです。

 

ラジオ、TVだけの時代じゃないんですよ。わかります??

 

スマホ、ゲーム機、録りためたTV、ネット配信動画、SNSなど

 

たくさんの誘惑があるんですよ。

 

加えて、34年前の

 

1984年の8月は、気温が「30度」に到達で世間が大騒ぎしてたんです。

 

ついに30度にもなってしまったと。(ちなみに平均気温は28度)

 

今じゃ、どうですか?

 

岐阜で40度超えしてるじゃないですか。

 

体温よりも高い気温だと

 

汗をかいても気化しにくくなるので、体温が下がりづらいんです。

 

生活習慣も違うし、環境も違うから

 

もっと大人たちが、考えなきゃいけないと思います。

 

あと、熱中症になるから

小、中、高生の

イベントすべてを、中止するってのも

 

ナンセンスだと思います。

 

もちろん命を優先したら、そうなりますけど

 

それって、目線や発想が

 

モンペ(モンスターペアレンツからのクレーム)や、

 

メディア(に叩かれないように) に向いてて

 

自分たちに責任が及ばないようにしてるだけだと感じます。

 

 

もっと、柔軟な対応ってあると思うんですが….

 

 

まぁ、ここでヒートアップしたってしょうがないので

 

ここらへんで。

 

 

みなさん、熱中症にはくれぐれも気をつけましょう。

 

大人は「過信」がいちばん危ないです。はい。

 

 


今日の一曲

Aqueduct Ensemble

 

変則リズムだけど、美しいインスト


 

じゃ、また。

 

 

 

熱中症でダウンした

あ〜

しんどかった…

 

しかしグッタリした…

 

あ、ネコじゃないですよ。

 

僕が熱中症になったんです。はい。

 

 

昨日は、朝から精力的にいろいろと動いてたんですが

 

午後から

 

なんだか、急に疲労感を感じてきて

 

しかも頭痛もしてきて

 

すんごい

 

体がしんどくなってきて

 

たまらず、横になってたら

 

気づけば、4時間も寝てて

 

その後も、ずっとボーッとした感じで

 

頭痛はひどくなってて

 

だけど、水分は欲しくないっていう

 

これ完全に、熱中症だと思いましてね

 

翌日の仕事に影響が出たら困るんで

 

おとなしく、ずっとゴロゴロ寝転んでました。

 

で、なんで熱中症になったか?

 

1.AM2:00に寝てAM5:30に起きたから

睡眠時間3時間半という完全な寝不足

 

2. クーラーもつけずに(あまり好きでないので)

気温の高い2階で、いろいろ作業してた

 

3. 水分をまったく摂ってなかった

 

4. 1〜3のあとに、炎天下のなか

YouTube投稿のために、動画を撮り歩いてた

 

が原因だったと思います。

 

 

そりゃ、熱中症になるわっ!!(笑) って感じですよね。ええ。

 

でもね

 

自分では、大丈夫だって過信しちゃってるんですよ。

 

それで、急に体調の異変がくるもんですから

 

気づかないんですよね。ええ。

 

ほんと危ないですよ。ええ。

 

みなさんも、気をつけてくださいね。

 

 

それでね、熱中症、熱中症っていうけど

 

みんな、なんとな〜くしか把握してないでしょう???

 

理解が足りない人のためにも

 

しっかりと、熱中症について解説いたしましょう。

 

まず、熱中症とは

 

一つの病気ではありませんっ!!!!

 

熱中症は

 

いろんな熱に関する病気をまとめたものです。

 

 

 

ちなみに僕は、熱疲労だったと思います。

 

 

そして

 

熱中症のメカニズムはこうです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

汗をかくって

 

いやなものなんですけど

 

汗をかいたら、すぐに拭くでしょ?

 

拭いちゃうとダメなんですよ。

 

蒸発させないと。ええ。(気化させるともいう)

 

それで、熱が放射されるんでね。

 

だから、汗をすぐに拭いちゃうと熱がこもったままになります。

 

発汗はだいじな生理現象なんです。はい。

 

 

だから、まわりで

 

ちょっとでも異常がみられる人がいたら

 

まずは上記の症状を確認してみましょう。

 

軽くみてて

 

もう二度と会えないことにならないように

 

後悔しないように

 

大事をとる心がけを、日本中の人が意識すれば

 

熱中症で、亡くなる人も減ることができると思う

 

今日この頃です。

 

 

とかく、日本人は

 

頑張りすぎてしまうし

 

苦行を美徳とする風潮もいまだに根付いてます。

 

人に対して、犠牲をはらう精神は捨てて

 

まずは自分を大事にすることを前提にしてほしいし

 

もう昔の夏とは違うってことを

 

頭だけでなくてね、肌で感じて

 

異変を感じたら、さっさと休む、休ませることを心がけましょう。

 

 

なんか、めっちゃ真面目なブログになってもうたわ(笑)

 

 


今日の一曲

The Jazz Hop Café

 

チルでジャズで、涼しげなインストHiphop


 

じゃ、また。